FLÖW VZW
FLÖW VZW
Openingstijden
- zondag
- 10:15 - 11:30
- maandag
- 4:45 - 21:30
- dinsdag
- 10:15 - 21:30
- woensdag
- 13:45 - 20:30
- donderdag
- 14:00 - 21:30
- vrijdag
- 9:15 - 20:45
- zaterdag
- 9:15 - 16:15
2 Keizerstraat
Ternat, Vlaanderen 1740
Ternat, Vlaanderen 1740
Ons reserveringsbeleid✅ Gratis annuleren tot 4 uur voor de les
❌ Minder dan 4 uur op voorhand annuleren = les wordt aangerekend
⚠️ Bij een volgeboekte les wordt de les steeds aangerekend bij laattijdige annulatie of no-show.
❌ Minder dan 4 uur op voorhand annuleren = les wordt aangerekend
⚠️ Bij een volgeboekte les wordt de les steeds aangerekend bij laattijdige annulatie of no-show.
✅ Gratis annuleren tot 4 uur voor de les
❌ Minder dan 4 uur op voorhand annuleren = les wordt aangerekend
⚠️ Bij een volgeboekte les wordt de les steeds aangerekend bij laattijdige annulatie of no-show.
Sportlessen
Ben je benieuwd naar jumping fitness, maar heb je het nog nooit geprobeerd? Dan zijn onze Start-to-Jump lessen de ideale eerste stap!
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
Cardio - Kracht - Core
Full body workout met dynamische krachtoefeningen en cardio – voor een energieke start!
Full body workout met dynamische krachtoefeningen en cardio – voor een energieke start!
Niets is wat het lijkt... 👀
Denk je dat je weet wat je te wachten staat? Denk dan nog maar eens goed na... Onze Power Halloween is geen gewone les. Verwacht een unieke Halloween-ervaring vol verrassingen, uitdagende opdrachten en een flinke dosis spanning en plezier.
Meer verklappen we nog niet... 🤫 Maar geloof ons: je wil deze editie absoluut niet missen!
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Denk je dat je weet wat je te wachten staat? Denk dan nog maar eens goed na... Onze Power Halloween is geen gewone les. Verwacht een unieke Halloween-ervaring vol verrassingen, uitdagende opdrachten en een flinke dosis spanning en plezier.
Meer verklappen we nog niet... 🤫 Maar geloof ons: je wil deze editie absoluut niet missen!
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Kracht – Core
Een spierversterkende les waarbij we alle probleemzones aanpakken. Iedereen kan deze les volgen op zijn of haar niveau.
Een spierversterkende les waarbij we alle probleemzones aanpakken. Iedereen kan deze les volgen op zijn of haar niveau.
Bewustwording - Kracht - Lenigheid – Core
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Beginner of ervaren, deze les is geschikt voor iedereen.
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Beginner of ervaren, deze les is geschikt voor iedereen.
Daag jezelf uit tijdens onze Halloween Pilates: een stevige en energieke Pilates-workout waarbij kracht, controle en uithouding centraal staan.
Verwacht een intensieve les waarin we het hele lichaam aan het werk zetten en spieren versterken, uitdagen en laten branden. Na afloop is het tijd om even op adem te komen en gezellig na te praten met een hapje en drankje.
✨ Wat mag je verwachten?
- Een krachtige full-body Pilates-workout
- Focus op core, kracht, stabiliteit en mobiliteit
- Griezelige Halloween-sfeer
- Een lekker hapje en drankje na de les
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Verwacht een intensieve les waarin we het hele lichaam aan het werk zetten en spieren versterken, uitdagen en laten branden. Na afloop is het tijd om even op adem te komen en gezellig na te praten met een hapje en drankje.
✨ Wat mag je verwachten?
- Een krachtige full-body Pilates-workout
- Focus op core, kracht, stabiliteit en mobiliteit
- Griezelige Halloween-sfeer
- Een lekker hapje en drankje na de les
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Een unieke combinatie van yoga en pilates, waarbij we werken aan kracht, flexibiliteit, balans en ontspanning. De perfecte les om je lichaam te versterken én tegelijk tot rust te komen.
Kracht - Core
Laat je buik, billen en benen en de armen gedurende de 55 minuten in actie komen met een mix aan oefeningen voor elk niveau!
Laat je buik, billen en benen en de armen gedurende de 55 minuten in actie komen met een mix aan oefeningen voor elk niveau!
Ga de uitdaging aan tijdens onze Halloween Jumping.
Tijdens deze les werk je aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht met een intensieve workout op de trampoline. De les is geschikt voor iedereen die houdt van een sportieve uitdaging in een gezellige sfeer.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Intensieve Jumping-workout
Focus op conditie, kracht en coördinatie
Hapje en drankje na de les
Een sportieve avond met een Halloween-thema, voor wie graag beweegt én nadien nog even blijft napraten.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Tijdens deze les werk je aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht met een intensieve workout op de trampoline. De les is geschikt voor iedereen die houdt van een sportieve uitdaging in een gezellige sfeer.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Intensieve Jumping-workout
Focus op conditie, kracht en coördinatie
Hapje en drankje na de les
Een sportieve avond met een Halloween-thema, voor wie graag beweegt én nadien nog even blijft napraten.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Ervaar de combinatie van cardio en kracht tijdens onze Halloween Pump & Jump.
Deze les combineert een intensieve Jumping-workout met gerichte krachtoefeningen. Zo werk je in één training aan je conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Combinatie van Jumping en krachttraining
Full-body workout
Focus op conditie, kracht en stabiliteit
Hapje en drankje na de les
Een sportieve Halloweenavond voor iedereen die houdt van een gevarieerde en uitdagende workout.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Deze les combineert een intensieve Jumping-workout met gerichte krachtoefeningen. Zo werk je in één training aan je conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Combinatie van Jumping en krachttraining
Full-body workout
Focus op conditie, kracht en stabiliteit
Hapje en drankje na de les
Een sportieve Halloweenavond voor iedereen die houdt van een gevarieerde en uitdagende workout.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Bewustwording - Kracht - Lenigheid – Core
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Beginner of ervaren, deze les is geschikt voor iedereen.
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Beginner of ervaren, deze les is geschikt voor iedereen.
Cardio - Dans – Aerobics
Voer eenvoudige aerobics geïnspireerde danspassen uit en gebruik een opstapbankje om je hartslag te verhogen en je spieren te versterken.
Voer eenvoudige aerobics geïnspireerde danspassen uit en gebruik een opstapbankje om je hartslag te verhogen en je spieren te versterken.
Maak je klaar voor een high-energy Step Workout waarbij conditie, kracht en coördinatie centraal staan. Een les vol tempo, uitdagende combinaties en vooral heel veel energie.
Na de workout sluiten we de avond gezellig af met een Halloween treat & drink.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Na de workout sluiten we de avond gezellig af met een Halloween treat & drink.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Daag jezelf uit tijdens onze Halloween Pilates: een stevige en energieke Pilates-workout waarbij kracht, controle en uithouding centraal staan.
Verwacht een intensieve les waarin we het hele lichaam aan het werk zetten en spieren versterken, uitdagen en laten branden. Na afloop is het tijd om even op adem te komen en gezellig na te praten met een hapje en drankje.
✨ Wat mag je verwachten?
- Een krachtige full-body Pilates-workout
- Focus op core, kracht, stabiliteit en mobiliteit
- Griezelige Halloween-sfeer
- Een lekker hapje en drankje na de les
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Verwacht een intensieve les waarin we het hele lichaam aan het werk zetten en spieren versterken, uitdagen en laten branden. Na afloop is het tijd om even op adem te komen en gezellig na te praten met een hapje en drankje.
✨ Wat mag je verwachten?
- Een krachtige full-body Pilates-workout
- Focus op core, kracht, stabiliteit en mobiliteit
- Griezelige Halloween-sfeer
- Een lekker hapje en drankje na de les
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Bewustwording - Kracht - Lenigheid – Core
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Deze les is bedoeld voor de sporters die graag willen werken aan controle en of nog niet veel ervaring hebben in het sporten of pilates.
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Deze les is bedoeld voor de sporters die graag willen werken aan controle en of nog niet veel ervaring hebben in het sporten of pilates.
Bewustwording - Kracht - Lenigheid – Core
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Beginner of ervaren, deze les is geschikt voor iedereen.
Pilates is een geweldige manier om je spieren en kernspieren te versterken en je algehele fysieke conditie te verbeteren.
Beginner of ervaren, deze les is geschikt voor iedereen.
Ben je benieuwd naar jumping fitness, maar heb je het nog nooit geprobeerd? Dan zijn onze Start-to-Jump lessen de ideale eerste stap!
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
Lessen geïnspireerd op HYROX training
Lessen gaan door op volgend adres
Assesteenweg 390, 1741 Ternat
-> parking is aanwezig
Lessen gaan door op volgend adres
Assesteenweg 390, 1741 Ternat
-> parking is aanwezig
Ben je benieuwd naar jumping fitness, maar heb je het nog nooit geprobeerd? Dan zijn onze Start-to-Jump lessen de ideale eerste stap!
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
Niets is wat het lijkt... 👀
Denk je dat je weet wat je te wachten staat? Denk dan nog maar eens goed na... Onze Power Halloween is geen gewone les. Verwacht een unieke Halloween-ervaring vol verrassingen, uitdagende opdrachten en een flinke dosis spanning en plezier.
Meer verklappen we nog niet... 🤫 Maar geloof ons: je wil deze editie absoluut niet missen!
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Denk je dat je weet wat je te wachten staat? Denk dan nog maar eens goed na... Onze Power Halloween is geen gewone les. Verwacht een unieke Halloween-ervaring vol verrassingen, uitdagende opdrachten en een flinke dosis spanning en plezier.
Meer verklappen we nog niet... 🤫 Maar geloof ons: je wil deze editie absoluut niet missen!
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Daag jezelf uit tijdens onze Halloween Pilates: een stevige en energieke Pilates-workout waarbij kracht, controle en uithouding centraal staan.
Verwacht een intensieve les waarin we het hele lichaam aan het werk zetten en spieren versterken, uitdagen en laten branden. Na afloop is het tijd om even op adem te komen en gezellig na te praten met een hapje en drankje.
✨ Wat mag je verwachten?
- Een krachtige full-body Pilates-workout
- Focus op core, kracht, stabiliteit en mobiliteit
- Griezelige Halloween-sfeer
- Een lekker hapje en drankje na de les
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Verwacht een intensieve les waarin we het hele lichaam aan het werk zetten en spieren versterken, uitdagen en laten branden. Na afloop is het tijd om even op adem te komen en gezellig na te praten met een hapje en drankje.
✨ Wat mag je verwachten?
- Een krachtige full-body Pilates-workout
- Focus op core, kracht, stabiliteit en mobiliteit
- Griezelige Halloween-sfeer
- Een lekker hapje en drankje na de les
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Maak je klaar voor een high-energy Step Workout waarbij conditie, kracht en coördinatie centraal staan. Een les vol tempo, uitdagende combinaties en vooral heel veel energie.
Na de workout sluiten we de avond gezellig af met een Halloween treat & drink.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Na de workout sluiten we de avond gezellig af met een Halloween treat & drink.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Ga de uitdaging aan tijdens onze Halloween Jumping.
Tijdens deze les werk je aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht met een intensieve workout op de trampoline. De les is geschikt voor iedereen die houdt van een sportieve uitdaging in een gezellige sfeer.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Intensieve Jumping-workout
Focus op conditie, kracht en coördinatie
Hapje en drankje na de les
Een sportieve avond met een Halloween-thema, voor wie graag beweegt én nadien nog even blijft napraten.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Tijdens deze les werk je aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht met een intensieve workout op de trampoline. De les is geschikt voor iedereen die houdt van een sportieve uitdaging in een gezellige sfeer.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Intensieve Jumping-workout
Focus op conditie, kracht en coördinatie
Hapje en drankje na de les
Een sportieve avond met een Halloween-thema, voor wie graag beweegt én nadien nog even blijft napraten.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Ervaar de combinatie van cardio en kracht tijdens onze Halloween Pump & Jump.
Deze les combineert een intensieve Jumping-workout met gerichte krachtoefeningen. Zo werk je in één training aan je conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Combinatie van Jumping en krachttraining
Full-body workout
Focus op conditie, kracht en stabiliteit
Hapje en drankje na de les
Een sportieve Halloweenavond voor iedereen die houdt van een gevarieerde en uitdagende workout.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Deze les combineert een intensieve Jumping-workout met gerichte krachtoefeningen. Zo werk je in één training aan je conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen.
Na de les ben je welkom om nog even na te praten en te genieten van een hapje en een drankje.
Wat mag je verwachten?
Combinatie van Jumping en krachttraining
Full-body workout
Focus op conditie, kracht en stabiliteit
Hapje en drankje na de les
Een sportieve Halloweenavond voor iedereen die houdt van een gevarieerde en uitdagende workout.
Leden: 1 beurt + €4|Niet-leden: €15 (incl. griezelig hapje & drankje)
Lessen geïnspireerd op HYROX training
Lessen gaan door op volgend adres
Assesteenweg 390, 1741 Ternat
-> parking is aanwezig
Lessen gaan door op volgend adres
Assesteenweg 390, 1741 Ternat
-> parking is aanwezig
Ben je benieuwd naar jumping fitness, maar heb je het nog nooit geprobeerd? Dan zijn onze Start-to-Jump lessen de ideale eerste stap!
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
In deze lessen leer je op een rustig tempo de basics: juiste techniek, houding en eenvoudige combinaties op de trampoline. Zo bouw je vertrouwen op en kan je lichaam wennen aan de beweging.
Jumping is niet alleen leuk, maar ook een volledige workout: je werkt aan conditie, kracht en uithouding, terwijl je veel calorieën verbrandt. Het is bovendien zacht voor je gewrichten, en helpt je balans, core en coördinatie te verbeteren. Bonus: je krijgt er een stevige endorfine-boost van 🔥
Eens je de basics onder de knie hebt, kan je vlot doorstromen naar onze gewone Jump lessen of de intensievere Pump & Jump les.
Reserveer en ontdek hoe leuk en toegankelijk jumping kan zijn! 🖤
Over
Iedereen die graag in beweging wil blijven, aan zijn conditie wil werken of ontspanning zoekt, kan terecht bij Flöw. Denk aan BBB, HIIT, Yoga, Pilates en andere workouts. Er is zelfs een les voor senioren die graag in beweging willen blijven. Keep moving en hou je lichaam en geest gezond. Dat is ons motto!
Contact met ons opnemen
Goed om te weten
Galerij
Beoordelingen
, Hoogst beoordeeld
- Lauren Wallecan··van Google
Ik kom super graag trainen bij Flow! De lessen zijn gevarieerd, goed voorbereid en uitdagend. De lokalen zijn ook heel netjes en modern. Het team is ook altijd heel enthousiast en hulpvaardig.
- Elisabeth Pollet··van Google
- els camerlinckx··van Google
- Christel eylenbosch··van Google
zeer toffe les
- Marian Dekaezemaeker··van Google
(Translated by Google) I am very satisfied with the sports classes! The sports instructors are friendly, enthusiastic, and skilled. They provide clear explanations and ensure that everyone can participate at their own level. The classes are varied, enjoyable, and motivating. Highly recommended for anyone who wants to exercise in a pleasant and professional manner!!!
(Original)
Ik ben heel tevreden over de sportlessen! De sportjuffen zijn vriendelijk, enthousiast en bekwaam. Ze geven duidelijke uitleg en zorgen ervoor dat iedereen op zijn niveau kan meedoen. De lessen zijn gevarieerd, aangenaam en motiverend. Een aanrader voor iedereen die graag op een fijne en professionele manier wil bewegen!!! - djaouida tisghiti··van Google
(Translated by Google) Great atmosphere
(Original)
Super bonne ambiance
Openingstijden
- zondag
- 10:15 - 11:30
- maandag
- 4:45 - 21:30
- dinsdag
- 10:15 - 21:30
- woensdag
- 13:45 - 20:30
- donderdag
- 14:00 - 21:30
- vrijdag
- 9:15 - 20:45
- zaterdag
- 9:15 - 16:15